时间:2024-12-04 17:13:19 点击:8

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正常人的情绪抑郁是基于一定的客观事物,有原因。病理性情绪抑郁障碍通常是无缘无故产生的,缺乏客观的精神压力条件,或者虽然有不良因素,但小题大做不足以真正解释病理性抑郁的迹象。普通人的情绪变化有一定的时限性,通常是短期的,人们通常通过自我调节,充分发挥自我心理防御功能,可以恢复心理稳定。对于焦虑和抑郁,父母往往让孩子学会忍耐,而不是去面对。这会让孩子处在一种不知道后果如何的不确定状态下,一种全新的不熟悉的环境中。如果孩子能从父母那里学会“轻视”抑郁,将其交给大脑中比较聪明的部分而不是焦虑的部分去处理,那么他们对故事的发生和发展将会有完全不同的看法,不会畏惧不前。父母应当鼓励孩子适应环境,了解情况,而不是回避和惧怕。
从12岁左右开始到青春期结束,是孩子生命中的第三个“叛逆期”。正常情况下,每个青春期的孩子都会表现出强烈的叛逆来,不听父母的话,什么事都要自己来。他们这样做,只是为了完成必须完成的任务;脱离对父母及重要亲人的依赖,想有自己的空间。以正常的速度走完这个叛逆期之后,他们在18岁左右形成一个完整的自我,他们开始基本知道,自己是一个什么样大人,而这也意味着他们终于基本成了一个成年人了。有了这个“自我”,他们就会有较强烈的欲望,明白自己想要什么不想要什么,从而不需要监督也能有很强的动机去追求一些人生目标。
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