时间:2023-07-30 18:23:51 点击:54
我们常说的精神不集中,其实就是注意力不集中,注意力有多么重要,一句话就可以概括,那就是:人的注意力投放到哪个领域,哪个领域就会取得好成绩。如果儿童读书时注意力不集中,往往看了后面就忘了前面,没办法只好返回去重读,这样就浪费了大量的时间,不光是影响学习速度,严重了还会影响儿童正常的生活
一、在学习做事时,不注意细节,常出现粗心大意的错误;
二、在学习做事时,或者玩耍的时候,很难保持注意力的集中;
三、别人对他讲话时,常常好像没在听或者没听见,显得心不在焉的样子;
四、做作业或完成任务时,常常虎头蛇尾,不能始终按照要求做事;
五、很难组织、安排好分配给他的任务或活动;
六、不愿意做需要持续用脑的事情;
七、丢三落四,经常遗失学习、生活用品例如铅笔、笔记本、玩具等;
八、十分容易因为外界的刺激而分心;
九、健忘,对日常生活中吩咐给他的事情也很难记住。
青少年注意力不集中的表现:上课时爱走神,思想容易开小差,对周围声音过于敏感;阅读课本时不专心,做习题时精力不集中;、学习静不下心来,注意力不能维持20分钟以上;上课铃声响了,却十多分钟还不能进入学习状态,懒懒散散;上课有时发呆,或东张西望,老是幻想等;注意力总不能放在学习上,漫不经心,粗心大意,学习成绩差;做作业拖拉磨蹭动作慢、做事丢三落四、情绪冲动任性不守纪律。
孩子在玩玩具或者在做作业的时候,可以先清楚告诉孩子时间,时间到哪里需要完成浙江事情。若孩子不知道自己要做多久、多久以后才能去玩时,孩子就非常容易会失去耐心,清楚让孩子知道结束的时间一般可以提前避免孩子失去耐心,由于孩子对时间的知觉是不同于大人的,所以一定要告诉孩子让他知道钟表上面的长针走到哪儿时就是完成要求。
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