时间:2023-07-31 14:19:15 点击:14
孩子调皮不听话、脾气暴躁、叛逆等原因是多样的,一种是外界因素,包括社会、学校、家庭等;还有一种是内在因素,是指孩子的个人原因,如爱以一些调皮的行为来吸引家长、老师或同学的注意;或者缺乏自我控制能力,也就是无法管住自己的行为。
在一定时间内完成几项任务,他可能会由于压力大而拖拖拉拉不想做,或者一会做这件事,突然想起另外一件事又被转移了注意力。尝试教孩子学会分割时间,可以做个列表,固定时间完成某件事,这样不仅能提升专注力,还能提高做事效率。而且养成习惯后,就会自身的提醒。每天找出孩子最有效率的时间,比如早晨起床后、午休后、喜欢的电视节目播出前等,来完成对他比较难的事情。比如,动画片播出前要完成作业;早晨起床后完成背诵。要培养孩子这样的观念,每件事物有它专属的位置和时间段。应提前安排好时间,在某个时间段,心无旁骛地完成一件事,完成后再考虑下一件事。
不管什么样的孩子,培养孩子专注力的首要条件必须做到尊重孩子,当孩子正聚精会神地做着一件对他来说很重要的事情时,请不要打扰他;当孩子说话时语言不连贯甚至表达不清时,请耐心地听他讲完;当孩子不愿意接受你为他安排的学习活动时,请让他做自己喜欢的事。
其实培养孩子的专注力的方法有很多,比如对孩子进行视觉注意力的训练,比如让孩子看一些照片或者动物蔬菜水果图片。其次,也可以续联孩子的听力注意力。你可以观察平时孩子在玩玩具或者给你讲的东西,是否能回应你甚至能记住。第三可以训练孩子的动作注意力,比如做体操运动,跳舞或者做游戏等,都可以完成动作的注意力训练。
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