杭州注意力训练机构都有哪些

孩子上课好动、注意力不集中、容易分心、缺乏耐心、写作业拖沓，家长们为此烦恼，其实这些表现是孩子专注力差的表现，家长可以到孩子去正规的机构做训练，孩子很快就能改变。

儿童注意力知识分享

1.提高专注力素质的方法有哪些呢

这种方法的含义是什么?就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

同学们要在训练中完成这个进步。要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。

2.9岁小孩注意力集中时间是多久

9岁孩子的注意力时间在20-25分钟左右，但是这个数字也只是一个笼统的象征。具体到现实生活中会有很多因素的影响。例如，孩子当时的环境是不是太热？是不是有些困了？这都会影响孩子注意力持续的时间。当然从学习的角度上看，注意力的时间越长越好。可家长也不要过分的焦急，影响到孩子的情绪。不同的孩子有不同的特质，家长可以根据自己孩子的特点进行训练，有方法、有计划的进行专注力的培养训练。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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