时间:2023-08-06 09:02:40 点击:16
选择适合宝宝的方法,可以改善宝宝注意力不集中的毛病,经过一段时间的训练,妈妈会发现宝宝做什么事情不在三心二意了,上课的时候宝宝能够注意力集中,认真的听老师讲课,小动作也少了,学习成绩也有所提高。
一、加强孩子兴趣的培养,兴趣是注意力的源泉,当孩子有了兴趣后,就会不自觉的把自己投入进去。
二、经常鼓励和表扬孩子,鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情,让孩子有一种成就感,这样在兴趣和自尊的支配下,孩子的注意力就会集中了。
三、注意时间的安排,因为每个时间段的孩子注意力都有一定的时间限制。给孩子营造一个安静的学习氛围,当孩子专心致志学习时不要打扰他,一旦养成良好。
孩子能专注地完成一件事情时,会获得成功的经验,享受专注工作所带来的乐趣,无论他完成得是否如预期中的那样完美,都应给予鼓励,因为你的批评和指责,会使孩子为了避免失败而拒绝完成工作。当孩子缺乏经验或从事比较困难的活动时,有了成人的陪伴和参与,孩子会更有信心、更有效地完成活动。
专注力本身就是有的,所以潜台词不需要专门训练,不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟,这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现,一定有其原因,不要试图去抵抗,越抗拒越反弹。反之,正视它,接受它,并寻找这一潜意识出现的“原点”,然后自然而然地被排除,否则注意力不可避免地被它所牵引。
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