北京朝阳专业儿童注意力培训中心排行榜名单汇总

对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。在这里推荐家长几种可以提高孩子注意力的小游戏，多陪孩子做这些游戏，对孩子的注意力培养有很大的帮助。

儿童注意力知识分享

1.儿童注意力越早锻炼越好

一、根据孩子的兴趣爱好，如果不喜欢，再好的方法也是没有用处的，所以建议家长还是从生活中的小事做起，像你可以给孩子安排好的作息时间，这样孩子规律的生活和学习，这个就很容易锻炼孩子的注意力了，你也可以去找一些注意力训练的方法，小游戏。这样可以跟孩子一起做训练也可以锻炼孩子的注意力。像注意力训练的游戏还有方法之类的。

二、培养兴趣，增强毅力，养成良好的个性心理兴趣是注意力集中的内部驱动力，它对人的注意力的分配起着重要的作用。同时，要培养严格的组织性和纪律性，遵纪守法，养成良好的个性心理，如果个性太强、组织纪律性较差，同样会影响注意力，降低学习效率。

2.让孩子试着靠自己的判断去感受

孩子下决定要去做什么的时候，不要着急给建议，更别试图去拦住他让他去做另外的你觉得更好玩或者更有意义的事。让孩子试着靠自己的判断去感受去探索，才会更有意义。要孩子专注，首先父母自己一定要以身作则。不要自己做事明明三心二意却偏要求孩子能一心一意。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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