时间:2023-10-03 13:11:34 点击:9
高考是人生的一大转折点,而2023年的高考时间也就三个月的时间,这一时间段利用好了,高考时出现"黑马"也不是没有可能。如果孩子在大环境里没有学习方法,无法跟上进度,不如找一家正规高考全日制集训机构,报个百日冲刺班。下面我们一起来详细了解下吧。
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放弃弱势学科,淡化优势学科,主攻潜力学科!所谓弱势学科也就是我们常说的“瘸腿科”。有弱势学科的学生可能都听老师说过这样一句话:“如果你能把你的xx成绩提上去,那你的总成绩将有一个质的飞跃”这句话不断鼓励着你试图去弥补弱势学科。但这句话并不适用于临考一个月阶段!试想一个学生学了12年的英语,考试还是只能靠运气,那么他能在最后一个月的时间内把英语学好吗?说句负责任的话,至少在统计学上这种事件发生的概率和彩票中大奖是一样的。退一万步来讲,即使这种奇迹发生在你的身上,那也是付出所有时间去专攻一门的结果,那样难免对其他学科成绩产生影响,最后岂不是得不偿失。
每个复读生都想在一年的复读中提高学习成绩,如何提高呢?那就是“在哪儿跌倒就在哪儿爬起来”。若是因为心理原因导致高考失利,那就要找到缓解考试紧张的方法。若是知识上的欠缺,就要做好“抓强补弱”,让强势学科更强,并加强弱势学科的学习,争取弱势学科的学习有所突破。若是考试技巧的原因,就要在一年的考试中总结自己的考试技巧,毕竟这一年要经过多次模拟考试,善于总结的人总会总结出很多方法、技巧。
高三如何缓解焦虑?
注意用脑同学们在学习的时候,要大量用到脑力劳动。可是实际上,如果你不明白科学用脑的话,仍旧会产生严重的焦虑症。那最好的就是有一个规律的学习时间的安排。例如,学什么科目,学多长时间等。这样,会让你的大脑形成一定的模式,就会充分地舒缓了。
运动减压法科学的安排生活、体力劳动与脑力劳动有机结合,劳逸结合有助于减轻压力,及时消除疲劳,同时还会有效转移考生的注意力。对于长时段、高强度的脑力劳动,更应该进行有益而适宜的体育运动,以此减轻紧张度。端正态度许多同学对于高考的态度是不正确的,总觉得,我一定要怎样,我不能怎样,给自己心理暗示,这虽然在某种角度来讲,是好事。
可是过度地运用后,就会让学习形成强迫症,甚至在强迫症的情况下,因为不能做好一件小事,而产生严重的焦虑,最好就是,端正自己的高考态度。
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