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1.什么是儿童多动症

注意缺陷多动障碍，又称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍疾病。表现经常性的无法自控的注意力不集中、注意时间短暂、冲动、活动过度，常伴有适应不良、学习困难、品行障碍，部分成年后仍有症状，明显影响生理及心理健康、学业、家庭生活和社交能力等。

2.培养孩子自己的事情自己做

孩子的专心要从日常生活做起，因此妈妈要训练孩子自己的事情自己做，比如吃饭、穿衣。到了合适的年龄，孩子自己的事情还要家长代劳，那孩子就根本不需要专注力了，譬如吃饭，如果孩子专注力不集中的话，吃饭速度就会变慢，而且饭粒会掉得满地都是。这是需要孩子专注力和手眼协调能力相互配合才能完成的事情。穿衣服、穿裤子、扣纽扣同样如此，这些事情让孩子自己来做可以使他的能力得到很好的训练。

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