重庆南岸排名前五儿童感统辅导班排名榜

1.初一出现厌学情绪怎么办

孩子已经进入青春期，出现这种情况还是很正常的。不过这会导致孩子的人际关系出现困难，从而影响孩子的学业成绩。再者孩子进入青春期激素水平发生了急剧的变化，会导致孩子情绪不稳定，也会影响其专注力，进而影响学业。如果能正确疏导孩子会平稳度过这个阶段。建议你能够耐心倾听孩子引导孩子处理应对这些困难。不过你不太容易做到。请说服孩子给孩子找个专业心理咨询师作辅导就会化解孩子的这些问题。

2.训练注意力，要善于排除外界干扰

要在排除干扰中训练排除干扰的能力。在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰。

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