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1.如何区分儿童多动症还是顽皮呢

一、注意力集中的差别：多动症的孩子无论何时何地，都不能较长时间集中注意力，即使是一般孩子最喜欢看的动画片、连环画、棋类游戏等，也不能专心致致欣赏;但顽皮的儿童却全然不同，在干自己爱好的事情时，能一神贯注，并且还讨厌别人的干涉和影响。

二、意志力的差别：顽皮儿童的多动常具有一定的目的，并有计划及安排，他们具有较强的意志力和组织性;而多动症患儿却意志力薄弱，做事有始无终。

三、自我控制能力方面的差别：顽皮儿童在严肃的、陌生的环境中，有较强的自我控制能力，能安分守已不再胡乱吵闹;而多动症儿童则无此能力，经常不分场合，在一些严肃的场合也做出越轨的事情来。

四、动作的灵活性方面的差异：正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如;而多动症患儿却表现得很笨拙。

2.舒尔特方格注意力训练怎么做

舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高度集中地过程反复练习，大脑集中注意力的功能会不断的加固、提高，专注力水平就越高。舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1—25 的共25 个数字。训练时，请求被测者用手指按1―25 的次序依次指出其地位，同时诵读出声。【年龄判断】：以7-12岁年龄组为例，能达到26"以上为优秀，42"属于中等水平，50"则问题较大；以12-14岁年龄组为例，能到达16"以上为优良26"属于中等水平，36"则问题较大；18岁及以上成年人最好可到达8"的程度，20"为中等程度。

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