武汉汉阳注意力训练机构排行榜

专注力是一个人学习的宝贵品质，注意力集中才能学好知识，记忆深刻。但不是所有的人天生都有良好的专注力，有时候我们可以通过后天训练形成。当然，对于孩子来说注意力不集中主要还是由于贪玩等原因影响的。

1.孩子上课走神,粗心大意怎么办

青少年注意力不集中的表现：上课时爱走神，思想容易开小差，对周围声音过于敏感；阅读课本时不专心，做习题时精力不集中；、学习静不下心来，注意力不能维持20分钟以上；上课铃声响了，却十多分钟还不能进入学习状态，懒懒散散；上课有时发呆，或东张西望，老是幻想等；注意力总不能放在学习上，漫不经心，粗心大意，学习成绩差；做作业拖拉磨蹭动作慢、做事丢三落四、情绪冲动任性不守纪律。

2.父母应多和孩子一起做想象游戏

父母应多和孩子一起做想象游戏，如关于鸟的话题，还可模仿家庭生活，让孩子和其他小朋友一起过家家。还可以模仿社会活动的看医生、当警察、扮老师、打电话等；还可以与孩子一起画简便易行的想象画；或着续编小故事；有时还可与孩子一起看图说话。想象游戏可以让孩子改变社会身份，模仿预习未来社会角色。还能丰富他的语言词汇，锻炼表达能力、沟通能力。同时也锻炼了孩子的组织能力，使他从中获得快乐。还有助于发散式思维培养，促使孩子在游戏中建立起自信心。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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