南京鼓楼儿童情绪管理机构

1.怎样才能改掉孩子不爱学习的坏习惯呢

一、学生的兴趣。可以在每天的适当时候，给孩子讲一些有益故事，把知识融入到游戏中再和他一起玩；

二、因为现在学生普遍不懂学习是为什么，我们可以针对这一点，在他生活周围可多找靠学习能解决的问题，让孩子亲身体会学习的重要；

三、家长不能一直给孩子施加压力，要循序渐进，否则只会适得其反。

四、学习方面多给他鼓励。让他觉得自己在学习这块还可以得到他平时得不到的东西或是自信。

五、孩子每周一定要有固定的文体活动时间来舒展身心。

2.日常提高孩子注意力的技巧

一、一次只做一件事。不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。

二、闲杂人等回避。教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。

三、适度奖励。如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

四、找出不专心原因。从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。

五、找出能帮助孩子的办法。有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。

孩子的专注力是否集中直接影响以后上学的成绩好坏，而专注力并不是天生的，这是需要后天慢慢培养的。如果说孩子的专注力总是被破坏，而且总得不到保护时间长了注意力就会慢慢涣散。如果要想提高孩子的专注力，平时一定要多注意避免打扰孩子。

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