北京石景山注意力/专注力训练机构排名

注意(attention)是心理活动对一定对象的指向和集中。是人类有意识地自觉主动地获取信息、学习知识和技能的根本手段。记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能力。

1.孩子一年级上课不注意听讲怎么办

首先需要强化孩子的听觉，培养孩子专注去听讲，培养孩子用语言去思维。家长要经常提醒孩子注意听，如果是老师，对没注意听讲的孩子，可以问孩子我刚才讲了什么或提出了什么问题，然后告诉注意听我说，而不是仅仅否定孩子。随着孩子对课堂环境的熟悉，对老师的熟悉，会习惯去捕捉老师的声音，听进去了，自然也就能做到上课专心。注意习惯不是一朝一夕就能改的，要给孩子时间，慢慢来。

2.如何判断专注力的敏捷度

专注力敏捷度高的孩子可以一分钟前孩子教室外面玩，可是一到上课时间坐到座位上，就能够马上进入良好的听课状态。上课的时候能够很好地跟上老师的节奏，问问题能快速举手回答。很多知识点，也能够跟进，并且还能够将这些知识点连贯起来。或者是家长在家给孩子安排了很多事情，但是孩子都可以游刃有余地切换，快速进入状态。这种类型的小朋友都属于专注力敏捷度高的孩子。所以我们经常会看到有些孩子专注力很好，学习习惯也很好，但就是成绩上不去。很有可能是专注力敏捷度偏弱的问题。家长们就需要根据孩子的专注力的长短板加以帮助。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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