上海浦东儿童情绪管理训练中心实力排名

孩子上课注意力不集中，总是不能专注下来，总是走神等的问题，是孩子专注力差的问题，家长们要引起重重视，不是孩子长大后就好了，即使好了，对于孩子的学习影响是很难追上来的。所以要尽早带孩子到正规专注力提升训练机构进行专注力矫正。

1.孩子一年级上课不注意听讲怎么办

首先需要强化孩子的听觉，培养孩子专注去听讲，培养孩子用语言去思维。家长要经常提醒孩子注意听，如果是老师，对没注意听讲的孩子，可以问孩子我刚才讲了什么或提出了什么问题，然后告诉注意听我说，而不是仅仅否定孩子。随着孩子对课堂环境的熟悉，对老师的熟悉，会习惯去捕捉老师的声音，听进去了，自然也就能做到上课专心。注意习惯不是一朝一夕就能改的，要给孩子时间，慢慢来。

2.将工作合理分割

孩子的专注力肯定不如成人，家长不能以成人的标准去要求孩子。如果不将工作分割，孩子的专注力不足以支撑他们保质保量地完成任务。所以家长可以让孩子将每次的作业、任务按照自己的能力，分割成几个部分。每完成一个部分可以休息一会，让精神得到放松。随着专注力增强再慢慢加大每次的任务量，循序渐进，不要一口气吃成一个胖子。

爱因斯坦说过：思维比知识更重要，因为知识是有限的，而思维概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。通过适当的思维训练，养成科学的思维习惯就能帮助孩子们在学习中*思考，提高解决问题的效率。

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