广州专注力训练中心排名榜单

1.注意延长注意力时间

延长注意力时间，有什么方法比阅读延长孩子的注意力时间。家长们可让孩子选择一些喜欢的读物，给孩子足够的时间和安静不受打扰的环境，周围不要放电子产品、零食和玩具这些容易引起孩子分心的东西。孩子沉浸在喜欢的读物中，时间不知不觉地度过，孩子的注意力无形中就得到训练，注意力持续时间便会不知不觉延长。

2.养成孩子良好专注力的方法

一、重视笑容，保持对事物的好奇心，父母帮助孩子积极、有趣的看待事物并形成习惯。

二、不使用负面词汇，比如“讨厌”“辛苦”“不可能”“做不到”这类词汇，而是要多用“真棒”“看起来好有趣”等等的正面词汇。

三、不要习惯性的进行拖延!拒绝“等会再做”“现在不做也没事”之类的想法!

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