上海普陀学习儿童专注力训练的学校排名一览表

很多父母反映孩子注意力不集中，做事不专心、坐不住，如何才能提高孩子的专注力呢?其实很多事情在家里就可以做，比如帮孩子学会“听”和“看”，说孩子可以理解的话，从孩子喜欢做的事开始来练习集中注意力等，这样在生活的点滴中孩子慢慢地学会了保持注意力，做事更专心。

1.如何区分儿童多动症还是顽皮呢

一、注意力集中的差别：多动症的孩子无论何时何地，都不能较长时间集中注意力，即使是一般孩子最喜欢看的动画片、连环画、棋类游戏等，也不能专心致致欣赏;但顽皮的儿童却全然不同，在干自己爱好的事情时，能一神贯注，并且还讨厌别人的干涉和影响。

二、意志力的差别：顽皮儿童的多动常具有一定的目的，并有计划及安排，他们具有较强的意志力和组织性;而多动症患儿却意志力薄弱，做事有始无终。

三、自我控制能力方面的差别：顽皮儿童在严肃的、陌生的环境中，有较强的自我控制能力，能安分守已不再胡乱吵闹;而多动症儿童则无此能力，经常不分场合，在一些严肃的场合也做出越轨的事情来。

四、动作的灵活性方面的差异：正常儿童做快速、反复和轮换动作时，表现得灵活自如;而多动症患儿却表现得很笨拙。

2.适当放手让其*成长

在教育孩子的时候，不管孩子遇到了什么问题，父母都会特别关心孩子，担心孩子的处境。不管孩子去了哪里，父母都无法做到真正放心。父母觉得这是爱孩子的一种方式，但实际上却会成为束缚孩子的一种枷锁。孩子在父母的各种担心和关心之下，会阻碍孩子发展的脚步，导致孩子不得不要依恋父母，无法掌握*自主的能力，也不能真正拥有自己的人生。

其实培养孩子的专注力的方法有很多，比如对孩子进行视觉注意力的训练，比如让孩子看一些照片或者动物蔬菜水果图片。其次，也可以续联孩子的听力注意力。你可以观察平时孩子在玩玩具或者给你讲的东西，是否能回应你甚至能记住。第三可以训练孩子的动作注意力，比如做体操运动，跳舞或者做游戏等，都可以完成动作的注意力训练。

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