上海普陀目前实力强的儿童注意力培训机构人气排名榜单

很多家长都会被孩子学习时间走神的问题困扰，其实这个阶段在很大程度上来自于我们的教育方式这就需要扫转职业的机构进行专业的训练来提高孩子的专注力，让孩子能认真的听课学习，不会错过一个知识点。

1.舒尔特方格注意力训练怎么做

舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效也是最科学的注意力训练方法。寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高度集中地过程反复练习，大脑集中注意力的功能会不断的加固、提高，专注力水平就越高。舒尔特方格是在一张方形卡片上画上1CM × 1CM 的25 个方格，格子内任意填写上阿拉伯数字1—25 的共25 个数字。训练时，请求被测者用手指按1―25 的次序依次指出其地位，同时诵读出声。【年龄判断】：以7-12岁年龄组为例，能达到26"以上为优秀，42"属于中等水平，50"则问题较大；以12-14岁年龄组为例，能到达16"以上为优良26"属于中等水平，36"则问题较大；18岁及以上成年人最好可到达8"的程度，20"为中等程度。

2.保持高度专注的方法

当孩子在学习时，家长在玩手机、看电视、和朋友大声交流等等，有时，我们说了多少都不如我们自己努力做好自己，给孩子做更好的示范。有时，我们去责怪孩子是因为我们自己还不够完整。所以，作为家长，我们也要不断地成长。为人父母者，大都爱意大发。给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子不知道哪本书好看，玩具更是这样，一会儿玩这个，一会儿玩那个。让孩子专注于本书籍或一个喜欢的玩具上不是更好。

孩子的专注力是否集中直接影响以后上学的成绩好坏，而专注力并不是天生的，这是需要后天慢慢培养的。如果说孩子的专注力总是被破坏，而且总得不到保护时间长了注意力就会慢慢涣散。如果要想提高孩子的专注力，平时一定要多注意避免打扰孩子。

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