宁波十大青少年高效记忆机构实力排名

孩子注意力不集中，如果培养想改正孩子一定要有耐心，要给孩子一定的时间，家长不要操之过急，不要给孩子太大的压力，也不要让孩子认为这个是一种病，所以，平时要多和孩子交流，要有一定的耐心，给孩子更好地环境。

1.怎样让孩子注意力集中

一、多做让孩子感兴趣的事情：比如玩一玩益智游戏，常用的游戏有垒积木、拼图，或者进行室外运动，和孩子一起跑步、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力，锻炼毅力等等;

二、用循序渐进的方法锻炼孩子：给孩子设定一个可以达到的任务，例如每过一个星期，让孩子的学习注意力提高10分钟左右，如果孩子平常的学习时间有20分钟，那么可以增加塔他的学习时间到30分钟，然后必须在这30分钟内把作业完成，然后逐渐让孩子在接下来的一个星期内，学习时间能够增加，最关键的点在于增加的时间内一定要让孩子可以完成任务。

2.培养孩子的自制力

现实生活是一个处处充满诱惑，时时会有外来干扰的世界，要维持长时间的、集中的注意力，必须具备一定的自我控制能力。所以，从某种意义上说，良好的专注力是稳定而集中的注意力和自制力的结合。要培养超常的专注力，就必须从小开始培养孩子的自制力。这就要求家长有计划地在日常生活中，不断向孩子提出适当而合理的要求，培养他们良好的意志品质，鼓励他们按时完成任务，把每一件事做完，不半途而废，培养他们控制自己行为的能力。

爱因斯坦说过：思维比知识更重要，因为知识是有限的，而思维概括着世界的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。通过适当的思维训练，养成科学的思维习惯就能帮助孩子们在学习中*思考，提高解决问题的效率。

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