深圳龙华十大儿童感统训练中心排名

1.一年级小孩注意力不集中咋办

孩子的注意力很容易被五颜六色的东西或新奇的东西所吸引，所以我们应该排除这些影响。例如，书皮和其他文具应该选择普通的而不是太花哨的。其次，不要有与学习无关的东西，与孩子的兴趣有关的东西会引起孩子的注意。比如玩具或手机。你可以在课堂上把这些东西收起来，下课后把它们还给孩子们。也有一些孩子因为思维太活跃而难以集中注意力。也许他们现在正在听老师的想法。然而，当老师谈到一个问题时，他们引起了孩子们的探索。然后他们越想越远，就不能把想法转回课堂。这时，你可以给孩子准备一本书，让他先把想法写下来，下课后再思考，或者和老师沟通，注意教学方法，引导孩子把注意力转回课堂。

2.如何锻炼小孩注意力

一、全神贯注法：5-7岁的孩子能聚精会神地注意某一事物的时间为15分钟左右;7-10岁约20分钟;10-12岁约25分钟;12岁以上是30分钟左右。家长要掌握孩子的注意力特点，科学合理安排时间。

二、消除干扰法：环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。

三、游戏锻炼法：孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。

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