天津专注力训练中心前十排名

1.保持注意力高度集中的方法

培养对学科的兴趣，因为，对感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中，而兴趣产生于需要。因此，要端正学习的态度，明确学习的目的，使自己有较强的求知欲，那么，对不感兴趣的东西，除了去努力培养兴趣外，关键是发挥意志力的作用。另外，有一个良好的心情也是非常重要，再次，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

2.游戏练习孩子注意力

当孩子们玩他们感兴趣的游戏时，他们总是全心全意地投入，父母不应在孩子玩游戏时发出干燥的声音来干扰他们。在给孩子讲故事的时候，也可以适当性的加上一些表演，这样会引起孩子们的注意。父母不应该同时为孩子买太多的玩具，这不仅不能产生好的效果，而且会分散孩子的注意力。

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