时间:2023-08-06 18:01:01 点击:17
高考竞争大,高考多考一分胜过千军万马,很多成绩不理想的考生选择一家实力强高考全日制冲刺机构很重要,高考全日制冲刺机构哪家实力强呢?
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一、作息时间。要合理安排复习和休息的时间,做到劳逸结合。可以将自己的复习时间调整到和高考的时间一致,让自己的大脑提前适应高考的节奏,这样在高考的时候能够让自己尽快进入考试状态。
二、饮食。尝试并确认好适合自己的饮食食谱,然后这几天吃什么,考试时就吃什么,尽量不要在考试期间随意更换食谱,以免出现饮食不适,造成拉肚子等不必要的麻烦。
三、运动。每天要保证1小时左右的户外体育锻炼时间,这个时间可以安排在早上起床后,也可以是傍晚吃完饭后,不过切记不要做过于激烈的运动,最好是比较缓和的热身和有氧运动为佳。
四、睡眠。每天要保证7-8小时的睡眠时间,不要睡得太少,大脑得不到充足的休息,也不要睡太久,太久容易昏昏沉沉,不利于大脑进入状态。
放弃弱势学科,淡化优势学科,主攻潜力学科!所谓弱势学科也就是我们常说的“瘸腿科”。有弱势学科的学生可能都听老师说过这样一句话:“如果你能把你的xx成绩提上去,那你的总成绩将有一个质的飞跃”这句话不断鼓励着你试图去弥补弱势学科。但这句话并不适用于临考一个月阶段!试想一个学生学了12年的英语,考试还是只能靠运气,那么他能在最后一个月的时间内把英语学好吗?说句负责任的话,至少在统计学上这种事件发生的概率和彩票中大奖是一样的。退一万步来讲,即使这种奇迹发生在你的身上,那也是付出所有时间去专攻一门的结果,那样难免对其他学科成绩产生影响,最后岂不是得不偿失。
高三生也已经投入了紧张的学习复习氛围之中,为的是能够在明的高考大军中名列前茅,考上心仪的院校。高三生要想在高考中取得满意的成绩,就必须培养起好的学习习惯,以前的一些弊端也必须要摈弃,才能高效率复习功课,也不至于将自己搞的疲惫不堪,喘不过气。
培养预习、听课和复习习惯。预习都知道,可怎样预习才能达到最好效果呢?预习不是走马观花地读完课本就万事大吉了,而是要系统地将课本内容串联起来,逐个知识点落实记忆。在做好预习的基础上,听课时要全神贯注紧跟老师思路,在最关键的知识点讲解时避免走神。课后复习要求学生再次把知识系统化,在总结归纳中思考,把书从厚读薄,再读厚。提炼把知识点穿线的过程是把书读薄的过程,而在结构框架中添加知识点的过程是把书由薄读厚的过程。打牢基础知识,接收新知识才能事半功倍。
养成*完成作业和反思习惯。大大小小的考试都是要求考生*完成,这就需要学生从平时养成*学习的习惯。遇到不会的题先反复琢磨,实在不会再查课本或百度,及时对做错的题型进行归类,找出自己知识薄弱环节,制定错题本,考试之前的复习可以着重复习错题本。高三的学生也要习惯*思考,在完成作业之后反思做题过程,挖掘更多解题方法,克服思维定式框架灵活解题。学会习惯性调整心态。往的高考有太多的学生败在了心态上,复习好了的和平时手到擒来的知识点在考场上全忘得一干二净。
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