时间:2023-08-07 09:02:57 点击:40
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竞思教育的授课教师都是非常具有专业性的。为了保证学员的学习质量和效果,特别邀请专业的老师为学员服务,而且每位学员都会有一个核心的课程教练,专门的为学员进行服务,除此之外,还会有专门的老师随时跟踪学员的学习效果,了解情况,也可以让学员随时进行调整。
培养对学科的兴趣,因为,对感兴趣的东西,很自然会觉得有吸引力,就自然会保持注意力的高度集中,而兴趣产生于需要。因此,要端正学习的态度,明确学习的目的,使自己有较强的求知欲,那么,对不感兴趣的东西,除了去努力培养兴趣外,关键是发挥意志力的作用。另外,有一个良好的心情也是非常重要,再次,应及时调整自己的情绪,培养良好的情感,平时不要小看文体活动,尽量做到劳逸结合。
要培养孩子专注力,最有效的方法还是养成好的生活习惯。举个例子,家长可以给孩子规划固定的读书计划:什么时间段、读几本书、读哪些书、可以怎么读,怎么分配时间。这段时间,家长要确保自己陪孩子读书也是专注的,不会分心去干别的事情,比如刷刷手机等。
专注力本身就是有的,所以潜台词不需要专门训练,不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟,这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现,一定有其原因,不要试图去抵抗,越抗拒越反弹。反之,正视它,接受它,并寻找这一潜意识出现的“原点”,然后自然而然地被排除,否则注意力不可避免地被它所牵引。
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