衡阳正规叛逆青少年管教学校

青少年叛逆网瘾如何应对

孩子为什么沉迷手机

曾经有位教育专家说：“中国的大部分孩子都是有父母的孤儿，尽管父母是陪在身边的，但是并没有传递内在心理能量给孩子。”在我们身边我见过很多家长带孩子玩手机，是随处可见的现象之一，爸爸妈妈低头玩手机，孩子在一旁玩。

我们就像这样，亲身示范如何沉迷手机，又把手机亲手递给孩子的时候，等到发现孩子也像我们一样低着头看屏幕的时候，我们反过来指责孩子。

家长与孩子之间的互动越来越少，越来越乏味，家长也不用心去关注孩子真正的需求是什么，孩子没有发现什么会比手机更有趣，他沉迷手机就变成了一种必然。

孩子容易沉迷手机，最简单的原因，就是手机里的功能确实很好玩，可以从视、听等各方面给孩子带来乐趣和愉悦的感觉，能够帮助孩子有效达到放松娱乐的目的。

当然，为了让手机变得好玩，很多游戏开发商都在潜心研究怎样才能让用户在自家的软件上花费更多的时间。我们以游戏为例，游戏的开发和设计是一项很深的学问，最简单的游戏设计，也蕴含着心理学知识的应用。

入门简单，上手容易；反馈即时，规则清晰；丰富排名机制；环环相扣的小目标；无限次的重复试误机会；团队协作，提升归属感……

这么多精心的设计，别说孩子们了，就连成人都会欲罢不能。这就提示我们，若想要孩子不被手机“勾走”，至少可以尽量减少孩子接触手机的机会。因为眼不见为净，孩子看不到也就减少被吸引的可能性。

家长躺在沙发上拿着手机哪怕是处理公务，也会激发起孩子玩手机的愿望。更别说家长刷着短视频、玩着游戏，声音再外放一下，就像美食散发着诱人的香味一样，本身对孩子就是极大的刺激，让他们难以阻挡。所以，要想孩子少玩，父母自己一定要做到在孩子面前少玩甚至不玩。

以往研究发现，家庭内部的冲突越是频发、越是激烈、越是无法解决，对孩子的心理健康的负面影响就越大。当父母发生冲突的内容与孩子有关时，孩子的心理痛苦会更深，也就更有可能把长时间玩游戏作为应对痛苦的解决方案。我们在工作中甚至发现了这样的现象：孩子对游戏越是沉迷，他在家庭中缺失的东西越多。

如果想要孩子不依赖手机，就有必要营造一个温馨的环境，明确的家庭规则，统一的教养要求。我们可以用召开家庭会议、明确家庭规则、不要当着孩子的面产生冲突等方式，去达到这一效果。

如果你希望孩子更愿意在线下跟父母多沟通，就需要有一双发现美的眼睛，具体地给孩子积极的反馈，也不要吝啬对孩子的欣赏。即使是要批评和惩罚孩子，也要说清楚到底孩子做错了什么，以及应该往哪个方向改正，否则惩罚只会伤害亲子关系，给孩子留下阴影，却起不到任何正向教育的作用。

衡阳正规叛逆青少年管教学校

衡阳正规叛逆青少年管教学校：励志青少年教育集团拥有由全国优秀教育工作者，特聘心理学专家、教授、心理咨询师、家庭教育专家，退役军官、士官，共青团系统心理健康辅导员等组成专兼结合的家庭教育团队，为不同年龄段青少年儿童健康成长，进行个性化、正规化、系统化、多元化的行为规范、心理疏导、社会实践等，帮助家长解决家庭教育中遇到的诸如孩子早恋、电子设备、厌学、亲子关系紧张、情绪障碍等众多难点问题；帮助孩子树立正确的人生观、价值观、世界观。

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