达州靠谱的中考冲刺辅导班名单榜首汇总

高考竞争有多激烈相信大家都明白，成绩相差一分都会落后好多名。但是录取的名额是有限的，因此很多家长想要为孩子挑选一所真正能够帮到孩子的高中辅导班，下面小编给大家总结一下高中辅导机构，可以作为参考。

一、达州靠谱的中考冲刺辅导班名单榜首汇总

1.勤思教育

勤思教育真的算是行业的佼佼者，他们家主打的“精细化管理，多元化课程”，让每一个学生都能找到适合自己的辅导课程。而且老师们都很专业，对同学们的学习情况了如指掌。

价格参考：普通班80元/小时，提高班150元/小时。

2.卓越教育

卓越教育的学习模式非常独特，“N对1”的个性化服务，老师根据孩子的实际情况制定教学计划，让孩子们能够更好地提升自己的成绩。

价格参考：一般是在80-150元/小时之间。

3.海豚教育

海豚高中辅导班的师资力量强大，教学环境舒适优雅。他们以小班教学为主，注重学生的个性发展和兴趣培养。而且，他们的课程价格也是非常亲民。

价格参考：一般是在70-160元/小时之间。

4.勤思教育

勤思教育一对一高中辅导班可以说是名副其实的“高分工厂”。他们的老师都是专业认证的心理咨询师，能够及时解决学生在学习和生活中遇到的各种问题。独创的“6+1”模式也为学生提供了全方位的学习方案。

价格参考：一般是在80-150元/小时之间。

5.韦德教育

韦德教育的老师讲解清晰明了，举例生动，几乎每个知识点都能用例题来解释，让人一目了然。而且他们上课模式非常灵活，不会让人感到枯燥，推荐给所有想要愉快学习的小伙伴们

价格参考：一般是在80-160元/小时之间。

6.新东方教育

新东方教育授课老师均为专业院校科班出身，拥有多年的教学经验及丰富的知识储备，其教学经验丰富，对教育充满热忱，用心、专业、负责。采用全方位、立体化的教学模式，让学生在轻松的氛围中提高成绩。

价格参考：一般是在80-160元/小时之间。

7.腾大教育

腾大教育是一家以“个性化学习”为核心的教育机构，注重培养学生的自主学习能力和创新精神。

价格参考：一般是在70-150元/小时之间。

8.论思教育

论思教育是一家提供个性化教育服务的高端机构，注重学生的个性发展和需求，提供一对一的辅导服务。

价格参考：一般是在60-170元/小时之间。

9.博众教育

博众教育是一家专注于高考辅导的机构，提供全科目的综合辅导。他们注重培养学生的综合素质和应试能力，帮助学生提高高考成绩。

价格参考：一般是在60-180元/小时之间。

10.戴氏教育

戴氏教育是一家结合了优质的教育资源和先进的信息技术，专注于教育服务领域的高科技公司。他们提供个性化的辅导方案，帮助学生提高学习成绩和综合素质。

价格参考：一般是在80-170元/小时之间。

二、考试知识分享

1.找一个安静舒适的地方学习

找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。

2.高考前20天冲刺法则

一、夯实基础：除开尖子生以外，在时间不多的情况下，我们应该根据以前的模拟成绩，客观分析出自己哪些科目提分空间较大，重点突击这些科目，其他科目跟着老师节奏即可，不用花太多时间在提分空间不多的科目上。由于高考题70%以上是基础题，我们应该重点回归到教材，夯实基础。建立起完善的知识体系。

二、查漏补缺：找出之前的全部模拟试卷，整理出错题，在自习课上，重新做一遍。查漏补缺，争取在高考前把知识点弱区和盲区清理掉。

三、保持做题量：有些高中在高考前几天，会放假让考生自我调节，这个时候我们不要只看书，同时还要继续做一定的题，以保持我们的题感，和对解决问题的敏锐度。以免高考的时候，找不到感觉。

三、考试注意事项

高考缓解紧张情绪的方法?

1.积极的心理暗示，积极的心理暗示可以帮助我们增强信息，消除忧虑，所以考生在考试前可以告诉自己“我一定可以!”、“紧张让我更加兴奋”、“我喜欢高考这次挑战”等等，这一类的心理暗示会让考生更加从容、积极的面对高考。

2.重新审视自己，设定合理目标，很多考生都会为自己设立一个高目标，这些目标会带给我们动力，但它也同时是一个压力，在考试之前，我们的压力已经很大了，再去面对一个很高的目标，只会让我们不堪重负，我们需要对自己有一个合理的认知，设定合理目标，从困境中解脱出来。

3.适当转移注意力，高考之前，很多考生会出现无法集中注意力，食不下咽，寝食难安的状况，这时我们不妨适当转移注意力，做一些平常喜欢做的事情，比如打篮球、听音乐等等，让自己的心情放松一下。

缓解考前紧张情绪的方法适当的运动，适当的运动有助于调节考生的紧张情绪，当考生感到焦虑，而又得不到缓解的时候，我们可以适当的做一些较为温和的运动，比如说有氧运动，慢跑、瑜伽、椭圆机等。运动可以使大脑分泌多巴胺，而多巴胺是使人感到快乐的物质。

同时要注意，运动的时候不要选择激烈性运动，如果运动不当会造成身体的负担引起受伤或肌肉拉伤。也不要过量，以免造成身体上的疲劳。给予自己强大的心理暗示，尤其是准备特别充分的时候一定要不断的给予自我鼓励，认准已经做好了足够、充分的准备工作就一定会有很好的成绩，而且天道酬勤，最根本的不是考试结果，而是学习的过程以及在过程中积累的人生经验。