重庆高三文化课冲刺集训机构排名单

重庆高三文化课冲刺集训机构排名单

1.新东方:坚持以学生需求定目标，以学情定方案，以学生定老师，以课程定靶向，附加心理疏导、习惯培养、生活看护等管家式服务标准。

2.龙门尚学教育:秉持“办良心教育，提学生成绩，做永续发展”的办学理念，根据不同学生的个体情况开设多种个性化班级，满足不同学生的需求。

3.捷登教育:开设了包含辅导班、一对一个性化辅导两大体系课程。依托优质师资、先进教学理念及教学经验，已经成为了一个家长最信赖，学生最喜爱的精品教育品牌。

4.北辰教育:一直坚持“向社会提供优质教育服务”的办学宗旨，以“愉快教育”和“成功教育”为核心，不断学习和汲取优质的教学经验，注重“授人以渔”，传授学习方法。

5.锐思达教育:通过对评测结果深入分析，制定针对性教学提分方案。多维度全面提高考生学习效率，高效学习。全新6T教学模式，杜绝填鸭教育。

6.叁人行教育:注重学生对知识点的吸收掌握与运用。课堂授课中以主题教学为基础，突出互动性、语境性、自主性，充分提高考生学习探索能力。把学习变成一种兴趣。

7.状元教育:根据不同成绩的学生开设不同类型提分制的小班，增强课堂上师生之间、学生之间讨论交流时间，实现自主、合作、探究性的学习，充分发挥主体的积极性和创造性，提高学习质量。

8.京太教育:凭借着强大的师资队伍、专业的服务团队、先进的教育辅导系统、独特的教育方法和完善的管理模式，向全国校区所在地的广大学生和家长成功提供了教育服务。

9.致学教育:是一家结合了优质的教育资源和先进的信息技术，专注于中国教育服务领域的机构。

10.论思教育:是专注于学生学习能力开发和培养、自主学习社区建设、家庭教育研究和咨询、课外辅导服务的全国连锁教育机构。

以上就是这几家辅导机构，排名不分先后，仅供参考，到底选择哪一家要根据具体情况而定。

如何调整考试心态

1.要有良好的作息时间和饮食习惯

超级重要的一点，就是一定要保持规律的作息和良好的饮食习惯。每天都要保证足够的睡眠，这样才能保证我们有充沛的精力去应对考试。

2.每天保持良好的运动习惯

运动可以让我们放松身心，同时也能让我们的身体保持健康。不管多忙，每天都要抽出一点时间来运动哦！

3.正确对待考试焦虑恐慌的情绪恐慌情绪

我们首先要接受这种焦虑恐慌情绪，然后再用一些积极的方式，比如说听音乐、做瑜伽、跳舞等来缓解这种情绪。

4.不要给自己太大的压力

不要一直想着我一定要考好，我一定要考第一。这样只会增加自己的压力，让自己更加紧张。要学会给自己适当的放松，享受考试的过程。

中高考备考攻略

1.考试不打疲劳战术

很多考生在高考时习惯搞疲劳战术，这样使考生精疲力竭，导致第二天无精打采，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。而考生安排好作息时间，有计划有步骤地学习，既重视学习时间又重视学习效率，这样考生就有一种生物节奏感与心理节奏感，就有利于增强信心。

2.高三怎样才能逆袭

一、首先要自律。自律的人，永远分得清楚主次，拎得清什么是学习，什么是玩乐。高考在没有自制力的人那里，是压力;在有自制力的人那里，是动力。这就是本质的区别，也是想要逆袭的必备精神。

二、保持积极的心态，对自己狠一点。在高考这件事上，要对自己狠一点。高三复习基础的知识点累积起来是很煎熬人的，不喜欢的学科尤其如此。要想逆袭提分就得对自己狠一点，那些拼搏坚持的岁月，在往后的日子里会弥足珍贵。

三、高三学习的过程不只是简单的过一遍，重要的是学会思考，如果你运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。