东莞初中一对一辅导哪个好

东莞初中一对一辅导哪个好

1.新东方:精品小班教学，课堂干扰小，学生关注度高，上课效率高。授课老师充分关注到每个学生，将更多精力放在学生的基础、能力和差距，有效顾全学生整体，全年课程安排合理、突出重点、兼顾整体，充分挖掘学生的潜力。

2.中科教育:专注于学生能力培养、学科知识辅导及心理疏导的个性化教育机构。办学以来，一直秉承着“潜心育人”的教育精神，顺应*教学方向，优化教学理念，注重知识教育和人格教育的结合。过程中强调：兴趣激发、习惯养成及品格塑造。

3.尖锋教育:校区遍及北京、上海、广州、武汉、天津等1个城市，共500余所分校，始终专注为6-18岁孩子提供分层次、梯度式及个性化的课外同步辅导服务，整合优质教育资源，以满足不同层次学生的需求。将教学工作的重心放在高针对、具实效的教学辅导上。

4.龙文教育:近年来不断调整课程模式，不断创新拓展，并针对学生开设综合素质提升的教学辅导课程，帮助学生综合发展，全面提升，不断升级教学方式来完善自身，以达到为*持续输出人才的目的。

5.美博教育:将未来发展方向定义为“为更多的家庭和孩子带来专业的辅导”，凭借的师资团队，专业的服务团队、先进的教育辅导系统、独特高效的教育方法和完善的管理模式为广大学子提供的学习方法，实现素质成绩双提升，解决了数以万计家庭的教育难题。

6.英豪教育:团结拼搏，唯勤至上。全体教职工一如既往践行“厚德、诚信、博学、激情、感恩”的价值观，致力于将机构打造成为一个“让学生成就梦想、让家长放心安心”并具有影响力的综合性教育学校。

7.秦学教育:的老师们根据学生上传错题的记录，来给学生1对1解答疑问，并附带着课后强化练习。学生通过上传的错题，会自动收录到错题库中供学生记忆、复习，所以家长同样可以通过此入口及时掌握学生的学习状况。

8.大成教育:拥有精英教师随时在线答疑、辅导，了学生随时想学就能学、想问就能问、问了必有答，帮助扫清所有学习盲点、疑点，真正实现学生不带疑惑上考场，最终实现高分、高效、低成本的新型学习方式—高效的移动碎片化学习。

9.戴氏教育:指出，学生课本知识可以分为两类，一类是自己已经掌握的，一类是自己还没有掌握的。在做题的过程中，学生遇到已经掌握的知识点，题目自然不会做错。尤其是针对于中考和高考的学生来说，大部分的时间都在做题和复习，这个过程反思总结是最重要的，而错题本是反思总结的工具。

10.腾大教育:是一所全日制专业中高考全日制学校，学校环境优美、独享人文气息，将是你的学习胜地。学校创的“高考复读系统”,“五轮教学法”,“量化学习法”,成就了我校中高考精品教育机构的地位，是一所学生家长和社会满意的学校。

以上就是这几家辅导机构，排名不分先后，仅供参考，到底选择哪一家要根据具体情况而定。

如何调整考试心态

每一位考生，从小到大经历了多少考试，可以说是身经百战，只不过是一场考试，像平常那样正常发挥就好了。

首先要做的就是调整心态。

2.睡眠减压：在备考的这些时间，一定要保证充足的睡眠，众所周知，睡眠不足是会影响记忆力和逻辑思维能力的，我们还要了解人的睡眠周期，那就是每1.5个小时为一个完整的睡眠周期，睡觉时间最好是1.5小时的倍数，否则容易越睡越累，越睡越迷糊。

3.饮食减压：科学合理的饮食可以保证考生生理健康，这是考生减轻心理压力的生理保证。另一方面，有些食物能直接减轻人的心理压力，如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品，而科学研究证明维生素C具有减轻心理压力的作用。有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，可间接地减轻考生的心理压力，如胡萝卜能提高记忆力，柠檬能提高接受能力，海螯虾能使人长时间保持注意力集中。

4.运动减压：考生应该科学合理的统筹自己的学习和运动时间，做到劳逸结合，这有助于及时消除疲劳，减轻压力。针对复习考试期间时间紧的情况，考生应学会抓住时间间隙进行锻炼，如伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等“小动作”。

每日进行适当强度的体育锻炼对考生来说也是必不可少的，一般来说，晚锻炼比早锻炼好。早晨锻炼，消耗了大量的体力，往往导致考生整个上午都精神不振，而在吃晚饭之前锻炼，因有吃饭时的休息时间，不会对晚上的学习造成很大干扰。

中高考备考攻略

1.高考复习标规划

一、清楚自己的目标。（1）做到一科，甚至二科功课考前不用复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。（2）没有特别弱的课程，也就是没有拉分的课程。

二、要把课程成绩进行分类。（1）班里成绩比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目自己比较有信心，学习起来也比较有兴趣。可以进行巩固复习；（2）成绩中等的，作业基本能够完成的科目，就应该多花点时间，进行提升；（3）成绩靠后的科目，抓重点，认真听老师分析。

2.高中理科学习方法,有什么窍门

要搞好高考理科总复习，必须要有周密的计划、科学的方法、得力的措施，要重视对物理状态、物理情境、物理过程的分析，要加强信息迁移问题的训练，提高阅读理解能力和分析问题的能力，从而取得高考的胜利。