杭州滨江十大排名儿童专注力训练机构哪家强

孩子正处于学习的黄金时期，如果出现注意力不集中的情况且没能得到及时的解决，会造成很严重的危害，如易冲动、丢题落题、旷课逃课、学习成绩下降等。由此可见，家长们千万不能忽视孩子注意力不集中的问题。

儿童注意力知识分享

1.怎样让孩子注意力集中

一、多做让孩子感兴趣的事情：比如玩一玩益智游戏，常用的游戏有垒积木、拼图，或者进行室外运动，和孩子一起跑步、打羽毛球、游泳等等。这些游戏及活动都可以让孩子能够集中注意力，锻炼毅力等等;

二、用循序渐进的方法锻炼孩子：给孩子设定一个可以达到的任务，例如每过一个星期，让孩子的学习注意力提高10分钟左右，如果孩子平常的学习时间有20分钟，那么可以增加塔他的学习时间到30分钟，然后必须在这30分钟内把作业完成，然后逐渐让孩子在接下来的一个星期内，学习时间能够增加，最关键的点在于增加的时间内一定要让孩子可以完成任务。

2.如何测试孩子是否存在注意力缺失问题

一、别人和他(她)说话，他(她)经常不注意听。

二、经常不注意细节，粗心大意。

三、组织任务和活动往往很困难。

四、注意力不能长期集中在学习上。

五、往往不能完全执行别人的指示，也不能完成学校课业、其他事情或任务。

六、更容易被外界刺激分散注意力。

七、经常丢失玩具、家庭作业簿、铅笔、书籍等物品。

八、经常避免，厌恶或不愿从事更用心的任务。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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