北京丰台注意力训练中心十大排名一览

记忆，是学习的童要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆，有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学地记忆。工作记忆是一种复杂的心理过程，它是人脑对客观事物的识记、保持、回忆的心理过程。小学生入学后，要学习各种文化课，发展读、写、算等各种技能，因此记忆的敏捷性（刷新速度）、保持的牢固性（容量）、再现的正确性（抑制能力）至关重要。

1.家长做到尊重孩子

不管什么样的孩子，培养孩子专注力的首要条件必须做到尊重孩子，当孩子正聚精会神地做着一件对他来说很重要的事情时，请不要打扰他；当孩子说话时语言不连贯甚至表达不清时，请耐心地听他讲完;当孩子不愿意接受你为他安排的学习活动时，请让他做自己喜欢的事。

2.孩子不听话的行为有哪些

不听话行为一、顶嘴；

不听话行为二、批评就摔门；

不听话行为三、耍脾气；

不听话行为四、反驳有理。

专注力本身就是有的，所以潜台词不需要专门训练，不能将自己的注意力集中到自己想要的地方。这是一种潜意识作祟，这种情况会迫使你把注意力集中到你不希望被放在那里。这种潜意识的出现，一定有其原因，不要试图去抵抗，越抗拒越反弹。反之，正视它，接受它，并寻找这一潜意识出现的“原点”，然后自然而然地被排除，否则注意力不可避免地被它所牵引。

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