上海浦东十大排名专注力训练机构(2023最新排名)

孩子注意力不集中，如果培养想改正孩子一定要有耐心，要给孩子一定的时间，家长不要操之过急，不要给孩子太大的压力，也不要让孩子认为这个是一种病，所以，平时要多和孩子交流，要有一定的耐心，给孩子更好地环境。

1.什么是儿童多动症

注意缺陷多动障碍，又称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍疾病。表现经常性的无法自控的注意力不集中、注意时间短暂、冲动、活动过度，常伴有适应不良、学习困难、品行障碍，部分成年后仍有症状，明显影响生理及心理健康、学业、家庭生活和社交能力等。

2.让孩子尽情宣泄不良情绪

儿童与成人一样常有情绪变化，诸如愤怒、哀伤、失望、害怕等。保持孩子的心理健康必须让孩子适度宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡。让孩子尽情宣泄不良情绪适度地让孩子宣泄，对他们的生理和心理都有益处。如果孩子心中的积郁和不快长期得不到宣泄，就会注意力不集中、行为呆板、神经失常、精神不振、人际关系紧张，严重时会给孩子个人和家庭乃至带来危害。有些孩子闹事、出走、轻生，就是因为不良情绪无法宣泄造成的。

孩子在玩玩具或者在做作业的时候，可以先清楚告诉孩子时间，时间到哪里需要完成浙江事情。若孩子不知道自己要做多久、多久以后才能去玩时，孩子就非常容易会失去耐心，清楚让孩子知道结束的时间一般可以提前避免孩子失去耐心，由于孩子对时间的知觉是不同于大人的，所以一定要告诉孩子让他知道钟表上面的长针走到哪儿时就是完成要求。

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